등잔이 되리라

草心 창작 문학 시편 2018.10.22 18:59 Posted by 草心 草心

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등잔이 되리라

 

우린 하나일수 없는가

내몸 깊숙히 박혀있는

당신의 아픔이

빛 그림자 되어 서성이고,

주어짐 속에서

아무것도 할수가 없다.

 

꿈인줄 알면서도

밤새 수많은 눈물의 탑

지어보고

허물고

당신은 나의 마음의 등불,

그 불빛 밝혀주는

등잔이 되리라......


草心

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산삼의 성분은 제 3의 개척 부분이다.|


 


오늘은 블로거 개설일 한달이 좀 넘은 시점에서 그냥 두서 없는글 몇글자 올립니다.

요즘 사람들은 산삼에 대한 믿음 없다.

그것은 여러가지 사항들과 근래에 와서 수입산이 난무 하고, 기타 조금씩의 견해차가 있기 때문이다. 오늘 적는 이 글은 꼭 절대적이지 않고.. 본인의 경험에 의한 부분만 적는다. 그리고 진실이든 거짓이든 초심을 알고, 믿음이 있는 분들의 이야기 이다.

 

우선 산삼의 효과를 본 지인님들의 이야기이다 어느날 20대 아가씨가 전신 마비가 왔다. 그 아가씨는 자연산삼 10뿌리 정도 복용하고, 거의 완케 되어 지금도 본인과 연락을 하고 있다. 그리고 초등학생과 중등생 몇명은 아토피에 고생 하다가 산삼을 몇번 복용하고, 아토피를 거의 완케 했다. 그리고 암환자 중에서도 몇분은 거의 완케 하여 지금까지도 인연을 맺고 있다. 20년 넘도록 그 많은 사람들이 본인의 산삼을 복용후 완케 하신분도 있고.. 그렇지 못한 분도 있고... 여러 형태로 나타 났다... 그렇다면 ... 분명한것은 산삼은 좋은것 같다 ... 하지만 같은 수준은 산삼을 복용 하고, 어떤분은효과가 있고 어떤분은 효과가 없다. 그것은 무엇 때문일가? 이제 몇년 있으면 심마니 길를 걸어온지 30년이 다 되어 가는데 아직도 풀지 못한 답이다 . 산삼이 좋고, 나쁨이 아니라, 복용이라던지 아니면 체질이나 시기적 복용 그 많은 문제점에 찾아야 할듯 싶다. 산삼이 우리네 몸에 들어가서 많은 영향을 주는것만은 분명 하다.. 하지만 요즘 학계에서 말하는 산삼의 사포린 연구에 있어서, 아직 밝혀내지 못한 사포린 성분들이 많이 있으므로 연구 가치가 충분이 있다고 본다.

 

또한 이 시대에는 양방과 한방 그리고 후자에 속하는 보조 식품인 산삼과기타 생약을 사용한다. 본인은 의사도 아니고, 한의사도 아니고, 그냥 평범한 사람으로 산을 타고, 약초와산삼을 채심해서 판매 하고, 사는 사람이니... 학계에서 말하는 과학적 연구자료는 없다 .. 하지만 20년 넘은 세월동안 산삼과약초를 통해 양방에서 고치지 못하는 부분을 한방에서 고치는 것을 많이 보아 왓고, 또한 한방에서 고치지 못하는 부분을 양방에서 고치는 것을 보아 왓다. 그리고 그 마지막 단계가 산삼과 산약초를 찾는 사람들이다.

 

그렇다면 넘 아이어니 하지 않는가... 다 포기 한 사람들이 찾는 산삼 .. 나역시 그 산삼을 채심 하는 사람이지만 ...정말 정성이 필요하고...그것을 돈으로 계산 할수도 없는 맘의 정성이 필요한 것이다,

하여 현시대에 상술이 난무하는이유도 여기에 있어 보인다.

 

오늘 본인이 시간이 좀있어서 몇글자 적어 보지만 ..나의 생각은 한국의 대표하는 산삼이 이 시대의 불치병인 암을 정복하는데, 산삼이 한몫 해 준다면 개인적인 부분 보다 나라의 큰 국의선양이고, 불치병으로 고생하는 사람들의 생명를 구하는 것이니 그 얼마나 좋은 일인가?

 

요즘 산삼철이다 보니, 전국 이곳 저곳에서 수많은 산삼들이 나오고 있지만, 그 산삼들의 성분 또한 다 다르고... 어떤 산삼을 복용 하면 그 복용자와 인연이 되어 서 인지 효과를 보고, 또 다른 면에서는 효과를 보지 못하는  사람도 있다. 그리고  복용자와 채심자의 관계에서 진실과 신뢰 그리고 믿음이 필요한 부분이고.. 산삼을 복용후 다 완케 된다면 복용 않할 사람이 없고... 단지 그 소수의 복용자가 효과가 있기에 우리가 그것을 찾나 봅니다. 그리고... 심마니는 정말 양질의 산삼을 한뿌리 보기 위해 온갖 정성을 다 하는데 복용자는 그냥 돈만 주면 다 살수 잇다는 맘은 좀 그렇다고 생각 합니다.

 

만약 내가 암에 걸여 병원에 입원을 한다면 병원에서는 산삼을 복용하지 말라고 할것입니다..또한 입장을 바꾸어 생각하면 그 또한 맞는 말이고..한방에서는 복용해 보는것도 좋다고 할것입니다... 하지만 최종적인 것은 ...마지막 희망인 산삼을 찾는다는것입니다.

 

양방과한방에서 다 포기 한 사람이라면 산삼을 찾는 이 부분은 정말 ... 넘 아이어니 하다고 생각 하지 않으십니까?

어케 되엇던 전 오늘 이글을 적으면서... 산삼은 정말 영초 임을 분명 하다는것입니다.

또한 인연 따라 가는 것이고... 세상에는 과학으로 풀지 못하는 부분이 많이 잇기에...  산삼에 대한 공부를 충실히 해 보고 싶습니다.

 

오늘 이글은 양방과한방에 제 3의 보조 생약제 개척 부분이고... 세월이 지나서 산삼의 약성 중에서 암을 치유 하고, 모든 성인병과 불치병을 고치는, 약제로써 새로운 산삼문화의 꽃이 핀다면 국의선양과 함께 세계속에 우뚝설수 잇지 않을가 생각 해 봅니다... 마지막으로 오늘 이글은 그냥 심마니로써 몇글자 적은 것이니 오해는 하지 마십시요.


草心 의 지난 글 중에서 가져 왔습니다.


2018년 10월 22일 


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기침·가래를 막아 주는 식품 선택 요령

 

마른기침이 나오고 끈끈한 가래가 조금씩 있을 때는 
배·무·꿀·목이버섯·백합뿌리·비파잎 등이 잘 듣는다.

비파 잎은 뒷면의 잔털을 칫솔로 깨끗이 닦아 내고 
흐르는 물에 씻은 다음서늘한 곳에서 말린 것을 
잘게 부수어 약으로 쓴다.
이 가루에 뜨거운 물을 붓고 진하게 우려 낸 다음 
차 대용으로 꾸준히 마시면 마른기침은 어느새 
가라앉는다.

젖은 기침을 심하게 하고 가래가 끓는 증세에는 
진피나 유자가 좋다.

누런 색의 가래가 끼고 열이 있을 때는 몸을 차게 하는 
성질이 있는 무 또는 동아, 배, 해조류, 감 등을 먹는다.

무는 삶거나 달여서 먹는 것보다 생즙을 마시는 것이 
더욱 효과적.

한기가 들거나 맑은 색의 가래가 나올 때는 
몸을 따뜻하게 해주는 마늘, 생강,파, 진피, 은행, 
호도 등을 먹는다.

 

기침과 가래를 악화 시키는 식품

돼지고기와 해삼을 많이 먹으면 가라앉았던 
가래가 다시 끓어오르므로 되도록 피하는 것이 좋다.

천식이나 기침 증세가 있는 사람은 방어회를 
먹어도 발열·가래·구토증이나타날 수 있다.

그밖에 찹쌀·죽순도 천식이나 기침·가래 등의 
증세를 악화시킨다.

 

 

 

 

 

구연산과 비타민 C가 많이 들어 있는 귤은 감기나 
동맥경화, 고혈압 등에 좋다.

귤의 효능은 여러 의학서적에서도 드러나고 있다. 
<본초비요>에 따르면 귤은 생리기능이 잘 발휘되도록 돕는 작용을 한다고 되어 있다. 
감기를 풀어주고 기침과 가래를 삭히며 구토와 딸꾹질을 
내려 준다. 또 귤씨는 방광염이나 요통, 
가래가 끓는 기침에 좋다.


 

 

 

은행

 

가래를 삭히고 독을 제거해 주는 데는 효과가 뛰어난 
먹거리. 
그러나 날 것은 중독성이 있으므로 
반드시 삶거나 구워서 먹도록 한다. 
삶은 은행이라도 15세 이상일 경우 하루 8~10알, 
15세 이하일 경우에는 하루 5알 미만이 적량이다.


 

 

생강죽

 

잔기침과 가래로 고생하는 사람에게 좋은 먹거리다. 
껍질 벗긴 생강을 강판에 갈아 만든 생즙 반 컵에 
물에 충분히 불린 쌀 2컵을 함께 놓고 끓이면 된다.

쌀죽을 끓이다가 생강즙을 넣는데, 
한소끔 더 끓으면 파를 썰어 얹고 소금으로 간을 하여 
먹는다.

 

 

 

모과

 

향기로운 모과로 술을 담가 두면 한밤중에 잠을 
못 이룰 정도로 심한 기침 발작을일으키거나 
가래가 끓을 때 아주 요긴하게 쓸 수 있다.

술을 마시지 못하거나 먹어서는 안 되는 사람은 
모과를 강판에 갈아 그 즙을 병에넣어 두고 먹어도 
마찬가지 효과를 볼 수 있다. 
모과주를 담그거나 모과즙을낼 때 씨가 있는 
심을 도려내 버리면 약효가 많이 떨어진다는 
사실을 잊지말 것 !

 

 

 

 

 

심한 기침엔 땅콩

 

 

땅콩은 나이 드신 부모님이 기침으로 고생하실 때 
간단히 약으로 쓸 수 있다.

날 것을 그대로 껍질을 벗기고 짓이긴 다음 
약탕관에 반 근 가량 넣고 물 1사발을부어 달이면 
끓으면서 기름이 뜨는데, 
이 기름을 떠낸 뒤 설탕을 조금 넣고계속 달인다.

즙이 한 공기 가량으로 줄면서 우유처럼 되면 
불에서 내려 잠자리에 들기 전에 반 공기를 마시고 
새벽에 일어나 남은 반 공기를 마시면 된다.

이렇게 땅콩을 달여서 네댓 번만 마시면 
아무리 심한 기침도 차도를 보인다.

 

 

 

심한 기침으로 목이 아플 때 좋은 배즙

 

 

열이 나고 기침이 멈추지 않으며 가래가 계속 
끓어올라 목에 통증이나 건조감을느낄 때는 
강판에 배를 갈아서 거즈에 거른 다음 그 즙을 마신다.

배즙에 생강이나 꿀을 넣어 따뜻하게 마시면 
기침과 가래에 잘 듣는다.
배는 몸을 차게 하는 성질이 있으므로 
위장이 약하거나 설사 기가 있는 사람,

냉이 심한 사람, 출산 직후의 산모나 수유부는 
과식을 피하도록 한다.

 

 

 

 

 

파꿀탕

 

 

감기 증세로 인해 열이 날 때 잘 듣는 파는 기침과 
가래를 진정시키는 효과도뛰어나다.

약용으로 사용되는 흰색 줄기 부분과 꿀을 함께 섞어 
만든 파꿀탕을1큰술씩, 하루에 2회 먹으면 
기침이 멎고 가래가 가라앉는다. 
파의 흰 부분을 달여 거즈에 적신 다음 목에 붙여 
찜질을 해도 비숫한 효과가 나타난다.

 

 

(만드는 법)

파는 흰 줄기 부분만 준비하여 깨끗이 손질해 
작게 동글 썰기 한 다음 곱게 다진다. 
파를 분마기에 으깨면 섬유가 길게 늘어지므로 
칼로 다지는 것이 중요.

곱게 다진 파에 준비한 물을 붓고 센 불에서 
한소끔 끓인 후 불을 약하게 줄여팔팔 끓인다.

파가 진득진득하게 될 때까지 끓이다가 불을 끄고 
꿀을 섞어서잘 휘저은 다음 체에 걸러 물만 받는다.

 

 

 

 

 

열과 한기가 있는 기침에 좋은 차조기·
생강 달인 물

 

 

 

차조기 잎 10장에 생강 5g을 넣고 물 1컵 반을 
부은 다음 물이 반으로 줄 때까지달여 마신다.

또는 차조기잎 10장에 진피(감귤의 껍질을 말린 것)와 
생강을 3g씩넣어 물 3컵을 붓고 
진하게 달여 두었다가 하루 3회에 걸쳐 
따뜻하게 데워마시면 기침에는 물론 
열이 있고 한기가 느껴지는 증세에도 효과가 있다.

 

 

 

연근 달인 물·연근즙

 

연근을 껍질 째 말려 얇게 썬 다음 물엿과 함께 
달여서 하루에 세 번 나누어서마시면 
심한 기침도 가라앉는다.

연근을 깨끗이 씻어서 껍질 째 그대로 강판에

갈아 즙을 마셔도 같은 효과를 얻을 수 있다.

 

 

 

 

무엿

무에는 위장기능을 도와 소화를 촉진시키고 
가래를 없애 주는 효과가 있어 심한기침이 계속되어 
체력 소모가 심한 사람에게 안성맞춤이다. 
기침과 가래 끓는증세가 보이면 무엿을 만들어 
기침이 날 때마다 소주잔으로 1잔씩 마신다.

 

 

(만드는 법)

무는 흙을 털어 내고 깨끗이 씻어 
껍질을 벗긴 다음 0.5cm 폭으로 반달 썬다.

입이 넓은 유리병에 무를 넣고 꿀을 가득 붓는다. 
완전히 밀폐시켜 서늘한곳에서 하룻밤 정도 재웠다가 
즙이 우러나면 수저로 뒷부분에서부터조금씩 마신다.

 

 

 

 

 

질경이 달인 물
질경이는 들이나 길가에서 흔하게 볼 수 있는 
다년초로 잎이나 씨에 약효가 있다.

한방에서는 잎을 '차전초'라 하고 씨는 '차전자'라 하여 
기침과 가래를 진정시키고 설사나 부기를 
가라앉히며 이뇨작용이 있는 것으로 알려져 있다.

 

기침이나 가래를 진정시키기 위해 약용으로 
사용할 때는 차전초나 차전자10g에 물 1컵을 붓고 
물이 반으로 줄 때까지 달여서 하루 3회로 나누어 
공복에 마신다.

 

 

 

감기로 인한 기침에 좋은 금귤 달인 물

빛깔이 좋고 흠집이 없는 금귤을 골라 설탕물에 
찌거나 삶아 먹으면 목구멍의통증이나 기침에 잘 듣는다.

금귤 10개를 반으로 잘라 물 2컵을 부은 다음 설탕을 
조금 넣고 팔팔 끓여그 물을 마신다.

삶아 낸 금귤 4개와 남천열매 10개를 분마기에 넣어 
으깬 다음 냄비에 옮기고,

설탕 1작은술과 함께 물 2컵에 달여 마셔도 같은 
약효를 얻을 수 있다.

 

 

 

대추술

생대추 900g에 솝주 9컵을 붓고 서늘한 곳에서 
3개월 정도 숙성시킨 것을 마신다. 
술이 약한 사람은 물에 타서 마시거나 꿀 
또는 설탕을 저금 넣어 마셔도 좋다.

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나는 전설이다

2018년 무술년 기록 2018.10.22 00:55 Posted by 草心 草心

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