건강 지킴이 산원초에서 알려 드리는 민간요법 100선
민간 요법 100선 [ 가래가 많을때 ] 노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g 물은 큰 대접 하나 붓고 물이 반으로 될 때까지 달인다. 1일 3회 식간 1개월 복용. [ 가슴 답답하고 우울할 때 ] 껍질째 말린 도라지 20g, 생강 3조각, 말린 귤 껍질 70g에 물을 큰 대접으로 하나 붓고 30-40분 정도 물이 3분의 2정도 될 때까지 끓인 후 1일 3회-5회 1주일 복용. [ 가슴이 벌렁거리고, 깜짝깜짝 놀랄 때 ] 석창포 5g, 연자욱(연밥) 10g, 감초 2g, 죽엽 5g에 물 1ℓ 를 붓고 물이 반이 될 때까지 달인다. (30분 정도) 아침.저녁 식후 1개월 정도 복용하면 효과. [ 감기,두통 ] 죽엽 4g,검정콩 4g, 말린도라지 4g, 보미자 2g, 생강 3쪽에 물은 ..
2016. 1. 24.
민간요법 정리 기록들
민간 요법 100선 [ 가래가 많을때 ] 노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g 물은 큰 대접 하나 붓고 물이 반으로 될 때까지 달인다. 1일 3회 식간 1개월 복용. [ 가슴 답답하고 우울할 때 ] 껍질째 말린 도라지 20g, 생강 3조각, 말린 귤 껍질 70g에 물을 큰 대접으로 하나 붓고 30-40분 정도 물이 3분의 2정도 될 때까지 끓인 후 1일 3회-5회 1주일 복용. [ 가슴이 벌렁거리고, 깜짝깜짝 놀랄 때 ] 석창포 5g, 연자욱(연밥) 10g, 감초 2g, 죽엽 5g에 물 1ℓ 를 붓고 물이 반이 될 때까지 달인다. (30분 정도) 아침.저녁 식후 1개월 정도 복용하면 효과. [ 감기,두통 ] 죽엽 4g,검정콩 4g, 말린도라지 4g, 보미자 2g, 생강 3쪽에 물은 ..
2014. 11. 25.
중풍에 대한 공부 하기
얼마전 지인님께서 풍으로 고생을 하시고,,, 이런 저런 공부를 하던중 좋은 내용이 좀 있어서 이렇게 한곳에 모아 보았읍니다. 2013년 8월 1일 산원초인터넷신문 첫 포스팅 입니다. 항상 건강 하십시요. [민간요법] 중풍, 고혈압, 관절염, 신경통에 효과높은 약초 요통, 근육통에 효험 있는 자귀나무 자귀나무는 붉은 실타래를 풀어 놓은 듯한 꽃과 저녁마다 서로 맞붙어 잠을 자는 잎이 매 우 인상적인 나무다. 한자로 합환목, 야합수, 유정수등으로 부르며, 이 나무를 집 앞에 심으면 가정이 화목해진다는 속설이 있어서 정원이나 길가에 흔히 심는다. 자귀나무는 아시아가 원산지로 콩과에 딸린 낙엽관목이다. 키는 5미터쯤까지 자라고 여름철에 우산 모양으로 한덩어리를 이룬 화려한 꽃이 피었다가 10월에 콩깍지처럼 생긴..
2013. 8. 1.
